5月19日至5月20日，北京新东方扬州外国语学校小学部跆拳道队的同学们参加了在扬州市江海职业技术学院举办的2018年江苏省道格“王者杯”跆拳道俱乐部挑战赛。

当初得到比赛的通知后，我在训练馆宣布了比赛规程，马上就有很多跆拳道队员踊跃报名想参加比赛。经过两轮筛选，最终确定了9人参加这次比赛。为了能够在比赛中获得更好的成绩，除了早上和下午的正常训练之外，我放弃中午休息时间对他们进行集训。一个月下来，队员们在原来的基础上又取得了很大进步。

5月19日上午，先比的是击破和品势，新东方跆拳道队共有7名同学参加了击破比赛，其中严浩然、韩效萱、王子硕获得第二名的好成绩，在混双比赛中，唐文轩和韩效萱同学动作规范流畅，配合默契获得该小组第一名。四（7）班的徐振飞、吴政凯、蔡金烨三位同学是第一次参加了跆拳道比赛，他们平时训练非常认真，动作做得很好，分别参加了个人品势和团体品势比赛，个人品势中，三人都发挥很出色，进入前八名，团体品势获得小组第三名。

下午比的是竞技，我校有4位同学参加。唐文轩同学参加的是少儿34公斤级的比赛，他个子不高又瘦，对手比他高。比赛刚开始，他向对手发起凶猛的进攻，连续获得两分，后来对手调整了战术，连续几次击中他，获得6分，经过两轮激烈的角逐他输给对方。

严浩然同学参加的是儿童组39公斤级的比赛，他的优点是敢打敢拼，主动进攻，所以前面2次小组对抗赛，他都是一局连得13分，很轻松地击败对方获得胜利。进入冠亚军决赛，双方都很强，但是严浩然同学通过激烈比拼，比赛过程中两次击中对方头部，奠定了胜利的基础，最终获得儿童男子组39公斤级的冠军。韩效萱同学参加的是女子33公斤级的比赛，决赛中两人实力差不多，韩效萱同学一开始被对方勇猛的进攻打得不敢还手。我在旁边不断的为她加油，叫她主动进攻，她连续击中对方，分数反超，最终获得该级别的冠军。

比赛结束后，队员们在比赛中收获很多，体验比赛带来的快乐，有成功的喜悦，也有失败后的奋发图强，他们写了一点感悟，我特意选取了几位同学的感言，大家一起欣赏。

四（7）班徐振飞：前几天，我们在扬州江海学院参加了 “王者杯”跆拳道比赛。5月19日早上八点，我从家里出发前往江海学院体育馆，大概八点半我们就到了。校园真大呀，我们在里面迷路了，幸好碰到一位大哥哥帮我们指明了道路，找到了江海学院的体育馆。我参加的第一个项目是击破，我要了4块瓦克力板，站在场地上有点紧张，裁判员一声令下，我举起拳头用力砸下去，嘴里喊出“哈”的一声，不过因为过度紧张而打偏了，只打碎了2块，本以为我可以全部打破的……有点遗憾。下午参加的是品势比赛，我得了第三名，虽然只有一块铜牌，但是过程重于结果。我知道自己的不足，整个比赛非常有趣，让我知道在平时训练中需要再努力一点，争取明年参加